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El pie es un corazón periférico, ¿lo sabias?

El pie 🦶, tiene una función crucial en el sistema circulatorio, especialmente en el retorno venoso desde las extremidades inferiores hacia el corazón.

Durante la deambulación🚶🚶‍♀️🚶‍➡️🚶‍♂️‍➡️, el pie actúa como una bomba venosa plantar, también conocida como bomba impulso aspirativa (BIA), que ayuda a favorecer el correcto retorno venoso junto con los músculos sóleo y gemelos.

 

La sangre que es propulsada por el corazón❤️⬇️ hacia las extremidades inferiores encuentra varios obstáculos, como la disminución de la presión venosa en las zonas distales del cuerpo y la gravedad, que favorece el estancamiento de la sangre en zonas próximas al suelo, como el tobillo y la planta del pie.

 

Por lo tanto, un pie con apoyos plantares inadecuados o problemas biomecánicos puede resultar en un déficit en el retorno de la sangre hacia el corazón. La corrección de los errores estructurales del pie mediante soportes plantares personalizados puede mejorar significativamente este retorno venoso..

 

Históricamente, ya en 1861, Sucquet observó canales que conectaban arteriolas pre-capilares con vénulas post-capilares en las zonas de alta presión en la planta del pie. Posteriormente, en 1885, Bourceret demostró la existencia de una red de venas en la superficie plantar del pie que drena directamente en las venas marginales y plantares a través de perforantes finas en el tejido graso. Estos descubrimientos subrayan la importancia del pie en el sistema circulatorio periférico.

 

En resumen, el pie no solo es esencial para la bipedestación y el movimiento, sino que también juega un papel vital como un ❤️  periférico en el sistema circulatorio, contribuyendo al retorno venoso y previniendo problemas como la estasis venosa, que puede llevar a condiciones como el síndrome de la clase turista, caracterizado por flebitis en los miembros inferiores debido a la inactividad prolongada.

 

🔷️ Caminar al menos 15 a 20 pasos cada hora puede ser beneficioso para activar esta bomba venosa y promover la salud circulatoria.

🔷️ Consulta a tu podólogo, si tienes problemas circulatorios, para valorar si tu pisada está involucrada en tu circulación.

 

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